在生活当中，有的孩子表现的很乖巧，凡是有错误都往自己身上揽，因此也深得爸爸妈妈的喜欢。但还有一些孩子，生性暴躁，平时里像一把火柴，一点就燃，让爸爸妈妈感到十分困扰。其实这两种状况都需要父母注意察看和剖析孩子是不是有心理阴影的表现，不然长期如此下去的话，孩子或许会有更紧急的心理疾病。
孩子心理有阴影如何疏导？
1、倾听与理解
倾听是交流的基石，而理解则是打造在倾听的基础之上。当孩子表达我们的情感时，可以先停下手中的事务，用心倾听，给予他们足够的空间来表达内心的感受。理解并不是一味的同意，而是通过倾听深入知道孩子的处境，让他们感觉到被理解的温暖。
2、鼓励表达情感
孩子常常由于害怕被责备而压抑我们的情感，这可能致使情绪的内化和积压。作为父母，大家可以鼓励孩子表达情感，无论是积极的喜悦还是负面的愤怒。通过这种方法，孩子可以更好地认识和处置我们的情感，防止情绪的爆发。
3、给予孩子肢体的安抚
特别是那些年龄比较小的孩子，由于遭遇了一些事情，幼小的心灵根本就没办法理解与同意，致使孩子出现了心理阴影。这时爸爸妈妈必须要给予孩子肢体的安抚，孩子想对你说什么便说，不想说也不要问了，抱抱孩子，摸摸孩子的头发或者四肢，亲亲孩子的脸颊等等。这类行为都会给予孩子肯定的温暖与安全感，大大减轻孩子被心理阴影困扰而带来的一系列问题。
4、不离开孩子身边多伴随
想要让孩子自己说出导致心理阴影的真相，你就要让孩子对你没任何的顾虑，绝对的信赖你，那样这个时期你就不要让孩子离开你身边了，不管到哪里，你都要携带孩子。你的伴随可以给予孩子肯定的踏实与信赖，还有安全感，如此一来，孩子会慢慢的放手那些让自己恐惧的事情，有效的减轻了孩子的心理负担。
5、给予孩子可以理解的鼓励
知道孩子的心声之后，身为爸爸妈妈不要用一些大道理讲给孩子听，特别是年龄比较小的孩子，那些大道理孩子根本就不喜欢听，也不会真的的理解那些。所以说你不如用孩子可以同意的方法鼓励孩子并给予孩子肯定的心理辅导，譬如可以参考孩子的年龄选择方法，若是多大岁数的孩子，那样可以通过讲故事的方法鼓励孩子，若是大一些的孩子，可以用勉励的方法进行。
6、在无重压的环境中引导孩子
孩子和大人是一样的，假如心里有心事，在一个压抑的环境中是没办法真的吐露心事的，那样如果换一个比较轻松的环境，自然会有说出心事的冲动。那样爸爸妈妈可以多携带孩子去孩子喜欢去的地方，一块走一走玩一玩，让孩子的身技巧到轻松之后，爸爸妈妈再进行一系列的心理辅导并适当的引导，孩子必然会慢慢放手心里的那些不好的回忆，从而走出心理阴影的。
爸爸妈妈的什么行为会导致孩子心理有阴影？
1、常常贬低、打骂孩子的爸爸妈妈
中国有句俗语：棍棒底下出孝子，不少家庭现在还是沿袭了上一辈的教育方法，也会使用打骂的方法教育孩子，但在孩子心灵上导致的创伤却可以影响孩子一辈子。假如父母常常打骂孩子，再加上一些贬低性的语言，只能让孩子觉得自己不如其他人，使孩子自暴自弃并产生自卑感。如此的孩子长大后做事畏手畏脚，胆小如鼠，自卑感特别强烈。
2、当孩子面吵架的爸爸妈妈
千万不要以为孩子子不懂事就毫无顾忌地争吵，夫妻之间，频繁地争吵会给孩子脆弱幼小的内心留下抹不去的阴影。原本乖巧董事的孩子假如常常看到我们的父母在自己面前吵架，性格也会变得很容易激动、易怒，甚至变得脾气暴躁。尤其是在争吵时的神情举止，孩子也都会看在眼里，更会记在心里，如此一来，久而久之，孩子的性格特点也会变得很暴躁。
3、偏心孩子的爸爸妈妈
目前的二胎家庭愈加多了，假如这类二胎家庭中，父母明显的偏向一个孩子，就会让其中一个孩子从小失去你的关怀，形成自己扭曲的性格特点。
引发孩子心理阴影的表现：
1、学业重压
对于不少孩子来讲，学校的学业重压相当大，孩子们的作业和学习任务都很繁重，或许会让他们感到焦虑和重压过大。一些孩子非常可能在成绩考试中表现失常，致使自信心遭到打击，从而产生心理阴影。
2、身体伤害
在日常，孩子们有时或许会面临一些身体伤害。譬如说，孩子在上学路上遭受了欺负，致使身体和情绪都遭到了伤害。这种历程可能致使孩子将来对陌生人的不信赖和警惕，与心理上的自卑感。
3、社交重压
在当今社会中，社交重压也是很多孩子面临的挑战之一。譬如，孩子可能面临着社交排斥，孤独和低自尊等问题。
4、家庭问题
最后，家庭问题也是孩子有心理阴影的可能原因之一。譬如，爸爸妈妈离婚、亲人过世、亲情不足等问题，都可能引起孩子的心理崩溃，留下心理阴影。